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かぼちゃコロッケ ベジそぼろ入り!

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材料

・かぼちゃ(大)半分
・玉ねぎ    1つ(みじん切り)
・はとむぎ   2袋
・ベジそぼろ  1袋
・小麦粉
・本葛粉
・パン粉

子供たちが大好きなコロッケ。
時々頑張って(笑)作ります。
すくなかぼちゃ(岐阜県高山市の特産品だそうです)が、ずーっとベランダにあったので、今日はかぼちゃコロッケに!

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【材料】
・かぼちゃ(大)半分
・玉ねぎ    1つ(みじん切り)
はとむぎ   2袋
ベジそぼろ  1袋
小麦粉
本葛粉
パン粉

【作り方】
1.かぼちゃを切り分け、蒸してつぶす。
2.たまねぎのみじん切り、はとむぎベジそぼろを加え、お好みサイズにまとめる。
はとむぎは食感がお肉みたいになって面白いです!
3.小麦粉をまぶし、本葛を同量の水でといたものをくぐらせパン粉をつける。
4.カラッと揚げたら出来上がり!

ベジそぼろに味がついてるので、味付けはなくてOKです。
みんな美味しい美味しい!!と大好評。

大きめサイズを1人2個づつ、余り2個と考え計14個作りましたが、ギリギリでした・・・

詳しくはこちら

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レシピ紹介

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