自己紹介

1975年生まれ。2男2女の母親。

お肉やジャンクフードが好きで、長い間、体調不良に悩む。頭痛や十二指腸潰瘍などの痛みで市販薬が手放せない日々を送るが、27歳の時、マクロビアンの橋本宙八先生の半断食セミナーに参加し、体調が改善。玄米とお野菜主体の食事に変えた途端、長年の頭痛や潰瘍が消え、全ての体調不良が解消される。

その後は、食事の大切さを痛感し、マクロビオティックを軸にした生活を楽しむようになる。セミナーに参加した翌月に長女を妊娠し、4人の子を自宅にて自然分娩する。末っ子が生後３ヶ月で、原因不明の重度のアトピー性皮膚炎が発症するが、自然療法と水を変えたことで完治する。

ナチュラル生活や料理を紹介したブログが人気となり、全国にファンが広がる。これをきっかけに、オンラインショップ「ハッピーナチュラル」がスタート。

ごあいさつ

こんにちは美帆です。2003年に長女、2005年に次女、2008年に長男、2011年に次男の４人を自宅出産しました。

４人の子供達は、皆マクロビオティックを取り入れた妊娠と出産でした。

このＨＰは同じようにマクロビを取れいれた妊娠や出産を考えていらっしゃる方や、自然妊娠や出産に興味のある方の少しでも参考になれば・・・
何かみんなでシェアできたらいいな、と思い作成しました。

マクロビオティックを取り入れることで、本当に体が楽に、そして育児が楽しくなりました。
そんな私たちマクロビ家族のことについて記してみようと思います。
上のように項目に分けて記載しています。

マクロビオティックを取り入れた私の妊娠出産

マクロビオティックを取り入れた私の妊娠出産、とても楽で、素敵なイベントでした。

妊娠期間中は、つわりというようなものはほとんど感じられず、快適にすごすことができました。

最後までトラブルなく順調に育っていってくれた子供たち。
１人目の子供は陣痛から数時間で産まれ、とってもスムーズなお産でした。
２人目、３人目の子供たちはなんと陣痛の痛みがありませんでした。
４人目は、それはそれは気持ちの良い宇宙とつながるような素敵なお産でした。

1人目の出産記録（http://macrobikids.com/brith/長女出産）
2人目の出産記録（http://happynatural.jugem.jp/?eid=1871）
3人目の出産記録（http://happynatural.jugem.jp/?eid=384）
4人目の出産記録（http://happynatural.jugem.jp/?eid=891）

子供たちの出産を介助してくださった助産師さんは、私と子供をつないでいたへその緒がとても太くしっかりときれいだったことに大変驚かれ、マクロビオティックのおかげではないかと、おっしゃっていました。

子供達は、おなかにいる間にマクロビオテイックの食事やその想いを私の体の中で受け取っていたのでしょうか。
とても穏やかに、そしてスムーズに母体を傷つけることなく、産まれてきてくれました。とてもありがたかったです。

その後の母乳育児

その後の母乳育児もとてもスムーズでした。
体の回復も早く、マクロビ食は私にとっては母乳育児にも母体回復にもとても効果的だったようです。

このＨＰに記載していることは、あくまでも私たち家族のストーリーです。絶対的な答えでも、手本となるようなものでもありませんが、皆さんと何か共感できたらいいな、と思っています。

（注）自宅出産は妊娠期間中にトラブルがある場合はできないことがあります。
健診で医師の許可や、緊急搬送先が確保できない場合も受けていただけない場合もあります、ご注意下さい。