幼稚園のハンバーグの代わりに、車麩のステーキ☆

【 材料 】
・水（ミネラルウォーターや創生水）　200ｍｌ
・金笛だし　大匙１～２　お好みで
・中華だし　1袋
・車麩　4個
・本葛
・太白ごま油

時間があれば、昆布やシイタケの本だしだと最高です。

【 作り方 】
１. 車麩を、戻さずそのまま、漬けます。5分でＯＫ
２. 本葛を全体にまぶし、太白ごま油でフライパンで焼くだけ！

これがめっちゃ美味しい！の。

車麩ってすごい弾力とボリュームがあってすごい美味しい。かむとじゅわ～っと滴る美味しさ！！
歯ごたえもあって、ほんとに美味しい。
外はカリッで中はじゅわー！です～

パパさん用に、醤油とアガベを足してもう一度ソテー↑

ぜひお試しあれっ♪

いつもありがとうございます！