なめらかで甘くて、どなたにも喜ばれるクリームスープです。
野菜たっぷりに玄米粥も入っているのでこれさえあれば安心のスープ。
クリスマスのチキンと一緒にいかがですか?
・玉ねぎ 2個~
・コーン(粒) 小1缶
・南瓜のマッシュ 200g
・玄米粥 1C位
・出し汁 2C~
・塩、胡椒 適量
・オリーブ油 適量
[お好みで]
ハーブスパイス(オレガノ・シナモンなど)クルトン、パセリのみじん切りなど
1.玉ねぎをみじん切りにしてオリーブ油で炒める。
2.玉ねぎ・コーン・玄米粥・南瓜のマッシュ・出し汁をミキサーにかける。
3.2を鍋に入れ火にかけ、塩・胡椒・ハーブスパイスなどで味を調えて、出し汁でお好みの濃さに調節する。
4.器によそい、クルトン、パセリのみじん切りやバジルフレークなどを散らして召し上がれ。
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